• Ein Wald im Herbst. Buntes Laub liegt auf dem Boden. Gelbe Blätter hängen in den Bäumen
    Herbst

    TEM- Tipps wie du gesund durch den Herbst kommst

    Während wir uns darüber freuen, noch die letzten goldenen Herbsttage genießen zu können und bei langen Spaziergänge durch Wald und Park die bunte Laubpracht zu bestaunen, gibt es auch Kehrseiten zur gemütlichen Jahreszeit. Es wird immer früher dunkel, die Temperaturen fallen und damit auch die Abwehrkraft unserer Körper. Herbstzeit = Infektzeit  Damit wir fit durch die dunklen Jahreszeiten kommen, gibt es hier ein paar Tipps, wie wir unsere Körper, nach traditioneller europ. Medizin, für die kalte Jahreszeiten stärken.